拿铁不加冰提示您:看后求收藏(三五小说网www.czpeixun.net),接着再看更方便。

地区集训是短期集训,因此仁王也没有安排太过复杂的练习。

基础训练从来就不允许取巧,练习赛的对练安排则考虑到了每个球员的实力层次和打球风格。

这样的集训其实对二队成员是有利的。如佐伯,千石这样距离第一梯队还有一定距离的选手,在参加集训以后能更好看清自己和第一梯队的成员的实力差距。之后他们要如何安排自己的网球之路,就要看他们自己了。

至少千石在网球上是有野心的。

他似乎去问过伴田教练问题,而后伴田教练带着他来找仁王。

“拳击?”仁王看着千石,“想要提升爆发力和体能吗?但是,如果短时间通过拳击提升爆发力,增强力量,那么你现在的强项必然会消失。”

“速度和灵活程度都会受到影响,而且肌肉增长以后手上的细腻度也会发生变化,一些你现在能打出来的精细的控制可能就打不出来了。就算这样也没关系吗?”

拳击和其他运动的差别就在这里了。

这是个极力追求将全身力量在一瞬间爆发的运动。它当然也有技巧,但那种爆发的技巧,和瞬时控制的技巧,与网球关系不大。

练习拳击就必然会面临一个问题,就是影响本身在网球上的手感。

通过增肌去增加力量,并不是很容易就能做到的事。仁王每天不厌其烦给小仁王按摩,不断调整练习项目,也是怕影响他本身在网球上的手感。而小仁王也确实是这个时期进行极限训练效果最好,因为……

说得直白一些,现在的小仁王的技巧还没有那么细腻,稍微受到影响也很容易就可以调整。

千石本身是擅长技巧的选手。

他的天赋所在也是灵活和技巧。

仁王明白他想变强的心,但还是觉得去练习拳击太草率了。

仁王看向伴田教练,果然发现伴田教练也不太赞同。但他似乎是没能说服千石——千石是个内里比外表要强硬许多的人。

仁王思考了一会儿:“老实说,你想要增强力量和体能,去练习拳击不如去练习格斗,但那又太容易受伤了。”

“千石君,考虑一下更稳妥的方式吧。下半年没有任何比赛,将特训的时间拉长到半年,也方便你在身体产生变化以后调整打法。”他说,“你想过,如果你通过拳击,在短时间,比如半个月内就增强了力量,那你在球场上要怎么打球吗?”

“你的速

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
我从神话中走来[快穿]

我从神话中走来[快穿]

吾司命
一朝穿越,樱樱成了差点难产、艰难出生的阿尔忒弥斯,面对没了力气的亲妈和憋在肚子里的孪生弟弟,她只能自己撸起袖子。于是,希腊神话多了一位美丽强大的狩猎女神;她是未来女神王最好的姐妹与挚友。于是,乌鲁克
其他 连载 19万字
第九次召唤全魔法免疫勇者太宰先生

第九次召唤全魔法免疫勇者太宰先生

御猫狸花
≈gt;center≈lt;◇ 无法用魔法治愈勇者,那只能不让他受伤了 ◇≈gt;/center≈lt;为了拯救世界,作为圣女的我召唤出来自异世界的bug勇者——全魔法免疫的太宰先生。我本以为等待我的是场艰苦但温馨的冒险。可我召唤来的勇者全程摆烂,
其他 连载 2万字
快穿:拯救炮灰后,我成神了

快穿:拯救炮灰后,我成神了

雨山女亭
21世纪悲催打工人顾芊在一天疲惫的工作后莫名晕倒,被一个自称系统的小团子哄骗再一次成为打工人,自此顾芊奔赴三千世界为众多炮灰完成心愿
其他 连载 38万字
热血番里路人甲的暗恋日常

热血番里路人甲的暗恋日常

猫咪小小怪
漫综:第一卷「主家教」、第二卷「主暗杀教室」、第三卷「主名柯」、客串「咒回」「鬼灭」「文野」等等其他热血番 孤高的浮云,云雀恭弥,他的灵魂属于自由与风,永远不会被驯服。 普通人,黑泽阳莱,发现这个世界是个巨大的草台班子,里面的人都有自己的角色要扮演。 抓住锚点,给这群热血番的主角来点普通人的震撼吧! 阳莱:“本以为这一生安分守己,就可以善始善终呢!” 乌鸦:“你的姓氏这么独特,不该有善始善终的想法
其他 连载 38万字
网游:我的毒能屠神

网游:我的毒能屠神

星梦辰缘
一款跨时代的游戏诞生却悄无声息的改变了世界,当游戏的能力能带入现实,是兴奋或者恐惧? 吴少辰,一个非常普通的上班族,因误食过期食品导致食物中毒,却在登陆游戏后因祸得福获得特殊天赋剧毒之源,从此走上了巅峰之路。
其他 连载 0万字