木亘公子提示您:看后求收藏(三五小说网www.czpeixun.net),接着再看更方便。

张云用拳头轻轻打了一下报纸,接着连打几拳。还可以,能接受,报纸绑的也比较紧,不会滑掉,要是一重拳下去打到树干了,如果骨折了那真是哭都没眼泪流。

随着张云一拳一拳的击打着报纸,他的动作迅速有力,仿佛带着拳风,很快张云的额头就开始渐渐渗出了汗水。

山风呼啸,山路旁边树林里传来一阵阵沉闷的声响“噗、噗、噗”。

只见张云满头大汗的在击打着报纸。

汗水顺着张云的脸颊滑落,他的上身赤裸,肌肉在落日的余晖下金光闪闪,显得更加健硕。

经过这近一个月来的运动锻炼,张云的肌肉明显有很多,能看得到形状了。虽然还有点瘦,但比之前好多了。

他咬紧牙关,每一次挥拳都全力以赴,仿佛在与看不见的对手搏斗。

左右直拳,再来两下摆拳,打的报纸慢慢的烂了。有时候他会用肘击去攻击,也用小臂撞击着。

肘和膝盖都是人身体上最坚硬的部位,攻击力非常强。但有时候也要用小臂来格挡一些攻击,所以小臂也要练。

随着时间的推移,绑在树上的报纸越来越少,都快要打穿了。张云的拳头和双臂都红彤彤的,特别是拳头,都已经磨掉了一点皮,微微渗着血丝。

随着张云一记重拳打出,这捆报纸的生命也走到了尽头,整个中间都烂了,露出了后面的树干。

张云眼中露出满意的目光, 能烂了,还行,明天继续加厚一点。

“今天就到这里吧!”张云看了看手表,快6点半了。张云就收拾了一下,下山去了。

下山的路上,张云的步伐显得轻松而坚定。他的心情异常平静,仿佛所有的疲惫都被山风吹散了。

他想到了自己的目标,想到了那些还在等待他去宠幸的妹子。他知道,只要按现在的节奏继续下去,总有一天,他会站在属于自己的舞台上,展现真正的实力。

张云在路上看到了这家药店,就进去买了点药品和跌打的药酒,下步训练会用到。

总不可能自己受伤了都不管吧,而且用药会恢复的更快。

买完药出来,刚好旁边有家面馆。

“既然来都来了,不如吃碗牛肉面,再回学校。”张云说完就走进了面馆。

“老板来碗牛肉面,牛肉要加量,再来两个煎蛋。”张云吆喝了一句。

训练完,要补充蛋白质,才能更好

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
快穿:小炮灰他又在装乖

快穿:小炮灰他又在装乖

静鸾
虞烟的小夫君池砚魂飞魄散了,为了救她,替她挡下了玄冥的致命一击,魂魄散落在三千世界,成了身世凄惨的小炮灰。 为了复活小夫君,虞烟去了三千世界,搜集他的灵魂碎片。 发现曾经那个高冷小夫君,变成了会哭会闹的撒娇粘人精,一言不合就跑到墙角蹲蘑菇,化身成为戏精小绿茶。 “姐姐,你抱抱我嘛……” 没有得到答复的沈砚哭唧唧地跑到墙角蹲蘑菇,手指在地上画圈圈,“沈砚,她根本不爱你,得不到的永远是最好的,这些天的
言情 连载 82万字
重生1987年当首富

重生1987年当首富

看我书的读者今年暴富
一场车祸后,陈枫重生到1987年。 从倒卖国债劵开始,赚取他的第一桶金。 南下珠三角倒卖家电。 沪深股市开始,炒作认购劵。 只要能够赚钱的地方,处处都有他的身影。 陈枫凭借着对时代的掌握,一步一步走上顶峰。
言情 连载 59万字
悠然锦绣小福女

悠然锦绣小福女

超级骊
(架空+致富+系统+CP+轻松) 好不容易来到京城的明悠悠,没想到随手递出一个花瓶,就被强塞了三个义兄,还得跟着去流放。 三个义兄说好要来照顾她的,结果他们自己地不会种,鸡不会养,连野菜也不会找。 看着饿得嗷嗷叫的三个人,明悠悠叹了口气,算了,还是我带你们飞吧。
言情 连载 30万字
快穿之好男人操作指南

快穿之好男人操作指南

月升序
(刚出评分所以较低,会陆续上涨,请大家放心阅读) 姜莱是一名时空穿越者 任务是改变被渣男毁掉的人的结局 在每一个位面,姜莱穿成极品渣男,开启洗白救赎 ··· 回到过去,好男人永不缺席~ ··· 第一个世界:星际叛国太子 第二个世界:都市凤凰男 第三个世界:古代大奸臣 第四个世界:年代文懒汉 第五个世界:宠妾灭妻的侯府世子 第六个世界:黑化的爱情挽回大师 第七个世界:重男轻女家庭的渣弟 第八个世界:
言情 连载 79万字
爆!花少结束后全网都在磕cp!

爆!花少结束后全网都在磕cp!

二月不知酒
言辞穿越到平行世界后,成为了花少的第八位成员。 本来想着节目录完就回家继承亿万家产的言辞突然绑定了文娱系统。 增长人气值就能获得奖励。 开局凭颜值震惊内娱。 他随口一哼的歌曲,成为短视频热曲。 “他不仅颜值逆天,创造方面的才能更是恐怖如斯啊” …… 娱乐圈日常温馨文,单女主,主角三观正,感谢阅读。
言情 连载 44万字